Anatomia Jogi Kregosldzwiowy (updated 2024-11-07)

Joga ulga dla kręgosłupa lędźwiowego ★ ★ ✩ ✩ ✩

Duration: 30:37
126,6K weergaven | 16 feb. 2018

Joga dla elastycznych bioder kręgosłupa tyłu nóg ★★ ★ ✩ ✩

Duration: 29:43
108K weergaven | 13 feb. 2020

Joga na pogłębiną lordozę ledźwiową ★★ ✩ ✩ ✩

Duration: 22:28
125,7K weergaven | 28 nov. 2017

Joga dla kręgosłupa i bioder

Duration: 43:34
85,2K weergaven | 6 sep. 2018

Sesja przeciwbólowa dla odcinka szyjnego kręgosłupa ★ ✩ ✩ ✩ ✩

Duration: 17:26
316,5K weergaven | 1 sep. 2016

Harmonia i przestrzeń praktyka jogi dla całego ciała ★★ ✩ ✩ ✩

Duration: 43:16
57,3K weergaven | 31 jan. 2019

Przebudzenie kręgosłupa ★★✩✩✩

Duration: 26:42
44,9K weergaven | 6 mei 2021

Joga rozluźniająca dla mięśni dna miednicy i bioder ★✩✩✩✩

Duration: 35:41
26,8K weergaven | 25 okt. 2023

Joga dla początkujących krok po kroku ★ ✩ ✩ ✩ ✩

Duration: 34:44
233,6K weergaven | 16 jan. 2020

Z troski o biodra i kręgosłup ★★✩✩✩

Duration: 32:46
41K weergaven | 19 jul. 2021

Joga dla mięśni dna miednicy ★★ ✩ ✩ ✩

Duration: 23:08
60,1K weergaven | 7 jun. 2018

ASHTANGA JOGA powitania słońca i pozycje stojące ★★★★✩

Duration: 32:30
75,2K weergaven | 18 apr. 2019

Joga na trawienie ★★ ★ ✩ ✩

Duration: 31:50
39,8K weergaven | 26 dec. 2018

Poranek z jogą ★★ ★ ✩ ✩

Duration: 17:48
142,5K weergaven | 14 mrt. 2019

Joga na okrągłe plecy ★★ ★ ✩ ✩

Duration: 22:53
44,4K weergaven | 1 feb. 2018

Joga regeneracyjna na spadek formy ★ ★ ✩ ✩ ✩

Duration: 31:38
61,6K weergaven | 15 nov. 2018

Jogiczny detoks dla ciała ★★★★✩

Duration: 28:08
45,9K weergaven | 4 feb. 2021

Pozbądź się napięć z barków w 7 minut

Duration: 8:38
117,4K weergaven | 19 apr. 2017

Rozbudź swój wewnętrzny ogień 🔥 Joga żywiołu ognia ★★★✩✩

Duration: 22:50
5,9K weergaven | 2 aug. 2023

Poranna joga flow dla początkujących ★✩✩✩✩

Duration: 23:59
13,6K weergaven | 21 aug. 2023

Z miłości do bioder 🤍 Głębokie rozciąganie ★★ ✩ ✩ ✩

Duration: 38:19
73,6K weergaven | 6 aug. 2020

Koło do jogi moja opinia i sekwencja jogi na kole

Duration: 11:40
43,2K weergaven | 23 sep. 2017

Joga dla kręgosłupa ulga przy rwie kulszowej ★ ✩ ✩ ✩ ✩

Duration: 28:05
298,7K weergaven | 18 jun. 2017

Joga po ciężkim dniu ★★ ✩ ✩ ✩

Duration: 24:55
35K weergaven | 17 dec. 2020

Joga na witalność ★★★✩✩

Duration: 36:16
34,2K weergaven | 22 apr. 2021

Ulga dla kręgosłupa piersiowego i szyjnego ★★ ✩ ✩ ✩

Duration: 40:21
140,5K weergaven | 7 mrt. 2019

Joga Energetyczne Flow ★★★★✩

Duration: 46:19
38,6K weergaven | 2 mei 2019

Joga dla elastycznych bioder ★★ ★ ✩ ✩

Duration: 37:28
14,4K weergaven | 23 mei 2019

Praktyka jogi w kierunku Mostka Urdhva Dhanurasana ★★★★✩

Duration: 32:32
24,2K weergaven | 18 mrt. 2021

Przeciągnij się Praktyka jogi dla całego ciała ★✩✩✩✩

Duration: 25:48
44,9K weergaven | 13 jan. 2022